Green Tea

Organic Green Tea Health Benefits

“Diseases enter in through your mouth”–unhealthy drinks wreck your health. Nothing is more vital than your food and drink. Why can’t we drink green tea? Just sip a cup of good green tea, one can relish a healthier life! If you do not eat and drink healthy things, even if you exercise daily, you cannot reverse the negative effects of bad food and drink! 

Here are some of the good things you can know about the Green Tea.

l Green tea is made up of un-oxidized leaves and it is the less processed types of tea (with white tea the least) and hence contains one of the most antioxidants and beneficial polyphenols.Green tea not just keeps you awake, it makes you smarter.

l The active ingredient is caffeine, which is a stimulant. Caffeine blocks an inhibitory neurotransmitter called Adenosine. This way, it increases the firing of neurons and the concentration of neurotransmitter like dopamine and norepinephine.

l Green tea contains not only caffeine but also amimo acid L-theanine, which may cross the blood-brain barrier .

l L-theanine has anti-anxiety, the combination of caffeine and L-theanine helps at improving brain function. Drinking green tea every day may slow mental decline

l Green tea promises for protecting brain health. In a study at the International Conference held in 2015  on Alzheimer's and Parkinson's Diseases, those who drank green tea one to six days a week had low mental decline than those who didn't drink it.

l Green tea benefit a small, weight loss in overweight and obese adults, it is unlikely that green tea is clinically vital for weight loss.

l (AMA)American Medical Association announced that green tea consumption is related with reduced mortality due to all causes, including cardiovascular disease.

Chamong, Unived, 18Herbs, Deha Assam Tea and Sunrise Agri Land Development are our vendors who provide the best, natural, fresh and organic tea leaves which are hand picked to ensure the best collection of tea.

Shop for fresh and organic tea products by visiting

http://www.theorganic.life/food-beverages/beverages/tea.html?p=1

E-mail me when people leave their comments –

You need to be a member of Health and Fitness India to add comments!

Join Health and Fitness India

Blog Topics by Tags

  • in (110)

Monthly Archives